Google Plus
Vk
LinkedIn
Pinterest
  • Tempo: 10 min.
  • Dosi per: 2 persone
  • Complessità: molto facile
Insalata sfiziosa con finocchi barbabietola rossa e arance
Google Plus
Vk
LinkedIn
Pinterest

Dopo le feste e con qualche abbuffata di troppo, un'insalata ci sta! Ma questa, oltre ad essere leggera, è proprio gustosa e sfiziosa e colorata. Per prepararla ho utilizzato sia verdure che frutta sia fresca che secca e i miei tanto amati semi di lino...Vi posso assicurare che è deliziosa e ricca, io la adoro! La frutta e la verdura utilizzate mi sono state consegnate comodamente a casa da Fruttopoly, il mercato a casa tua, che consegna a Torino frutta e verdura di ottima qualità!

Ingredienti

  • 1 barbabietola cotta al forno
  • 1 finocchio (io Fruttopoly)
  • 1 arancia  (io Fruttopoly)
  • 30 g di mirtilli neri  (io Fruttopoly)
  • 4 noci (io Fruttopoly)
  • 1 cucchiaio di semi di lino
  • olio EVO
  • pepe e sale q.b.

Insalata sfiziosa con finocchi barbabietola rossa e arance

Preparazione

  1. Per questa ricetta ho usato la barbabietola cotta al forno (si trova già pronta al supermercato). In una ciotola capiente mettete la barbabietola a pezzetti. Sbucciare l'arancia, poi tagliatela a pezzettini irregolari. Lavare e affettare anche il finocchio. Sbucciate le noci e spezzettatele. Lavate anche i mirtilli neri. Mettete insieme tutti gli ingredienti. Salare e pepare a piacere e poi condire con olio extravergine d'oliva e con i semi di lino. Lasciate insaporire il tutto almeno una mezz'ora. Poi servite! 

Per essere aggiornati sulle mie nuove ricette e restare in contatto con me vi invito a diventare miei fans. Mi trovate su
--> Facebook 

   --> Instagram 
--> Google+ 
--> Pinterest 
--> Twitter   
Vi suggerisco di realizzare la ricetta. Se avete dubbi mi farà immenso piacere rispondere ai vostri commenti e alle vostre domande.
Sarò felice di ricevere anche qualche foto della vostra realizzazione che pubblicherò molto volentieri, ovviamente a nome dell'autore, nel gruppo di Ricettecongusto  a cui vi invito ad iscrivervi! Se vuoi puoi ritornare alla Homepage e trovare nuove idee per i tuoi piatti!

Aggiungi commento


Codice di sicurezza
Aggiorna

Developed in conjunction with Joomla extensions.

Le ultime ricette

  • Dolcetti di frolla alle castagne con ripieno di crema pasticcera
  • Rustico di panbrioche alla pizzaiola con alici, olive nere e scamorza
  • Torta di mele con yogurt e farina di grano saraceno
  • Risotto al radicchio e Castelmagno
  • Crostata con marmellata, crema pasticcera e mele
  • Sformatini di patate, ragù e scamorza
  • Polpo (bollito nella sua acqua) su crema di patate al profumo di limone
  • Torta allo yogurt, cioccolato e pere
  • Crostata con frolla di castagne crema pasticcera, cioccolato e nocciole
  • Busiate al pesto, melanzane e pomodorini
  • Pane ai sette cereali e semola (con lievito madre o lievito di birra)
  • Insalata di cavolfiore tonno e olive nere
loading...





itafzh-TWenfrdeelptrues

Le ricette con il cioccolato

Sei interessato a preparare qualche ricetta golosa e cioccolatosa? vai a leggere -->  Le mie ricette con il cioccolato

Le ricette con la zucca

Sei interessato a preparare qualcosa con la zucca? vai a leggere --> Le mie ricette con la zucca

bagagli

Seguici su Facebook

Invia la tua ricetta

Vuoi condividere una tua ricetta
con i visitatori di ricettecongusto.it?
Inviala e a breve la troverai pubblicata sul sito!

Vai all'inizio della pagina

Condividi la ricetta su