Google Plus
Vk
LinkedIn
Pinterest
  • Tempo: 10 min.
  • Dosi per: 2 persone
  • Complessità: molto facile
Insalata sfiziosa con finocchi barbabietola rossa e arance
Google Plus
Vk
LinkedIn
Pinterest

Dopo le feste e con qualche abbuffata di troppo, un'insalata ci sta! Ma questa, oltre ad essere leggera, è proprio gustosa e sfiziosa e colorata. Per prepararla ho utilizzato sia verdure che frutta sia fresca che secca e i miei tanto amati semi di lino...Vi posso assicurare che è deliziosa e ricca, io la adoro! La frutta e la verdura utilizzate mi sono state consegnate comodamente a casa da Fruttopoly, il mercato a casa tua, che consegna a Torino frutta e verdura di ottima qualità!

Ingredienti

  • 1 barbabietola cotta al forno
  • 1 finocchio (io Fruttopoly)
  • 1 arancia  (io Fruttopoly)
  • 30 g di mirtilli neri  (io Fruttopoly)
  • 4 noci (io Fruttopoly)
  • 1 cucchiaio di semi di lino
  • olio EVO
  • pepe e sale q.b.

Insalata sfiziosa con finocchi barbabietola rossa e arance

Preparazione

  1. Per questa ricetta ho usato la barbabietola cotta al forno (si trova già pronta al supermercato). In una ciotola capiente mettete la barbabietola a pezzetti. Sbucciare l'arancia, poi tagliatela a pezzettini irregolari. Lavare e affettare anche il finocchio. Sbucciate le noci e spezzettatele. Lavate anche i mirtilli neri. Mettete insieme tutti gli ingredienti. Salare e pepare a piacere e poi condire con olio extravergine d'oliva e con i semi di lino. Lasciate insaporire il tutto almeno una mezz'ora. Poi servite! 

Per essere aggiornati sulle mie nuove ricette e restare in contatto con me vi invito a diventare miei fans. Mi trovate su
--> Facebook 

   --> Instagram 
--> Google+ 
--> Pinterest 
--> Twitter   
Vi suggerisco di realizzare la ricetta, se avete dubbi mi farà immenso piacere rispondere ai vostri commenti e alle vostre domande.
Sarò felice di ricevere anche qualche foto della vostra realizzazione che pubblicherò molto volentieri, ovviamente a nome dell'autore, nel gruppo di Ricettecongusto  a cui vi invito ad iscrivervi! Se vuoi puoi ritornare alla Homepage e trovare nuove idee per i tuoi piatti!

Aggiungi commento


Codice di sicurezza
Aggiorna

Developed in conjunction with Joomla extensions.

Le ultime ricette

  • Zucchine crude marinate alla menta
  • Tronchetto gelato light con yogurt e mirtilli
  • Muffin ai mirtilli con sorpresa!
  • Gelato light con solo yogurt e mirtilli
  • Cheesecake di ricotta al forno con fragoline, lamponi e ribes
  • Pomodori fritti con l'uovo
  • Cheesecake con ananas e cocco senza cottura
  • Spaghetti con crema di peperoni e petali di mandorle tostate
  • Salmone fresco con pomodorini e erbe aromatiche provenzali
  • Insalata ai 5 cereali con tonno uova e pomodorini
  • Ciambella cheesecake al contrario con lamponi
  • Polpettone di vitello e tacchino farcito con prosciutto e ricotta
loading...

Developed in conjunction with Joomla extensions.


 

guidoauto

 

itafzh-TWenfrdeelptrues

Le ricette con il cioccolato

Sei interessato a preparare qualche ricetta golosa e cioccolatosa? vai a leggere -->  Le mie ricette con il cioccolato

bagagli

Seguici su Facebook

Invia la tua ricetta

Vuoi condividere una tua ricetta
con i visitatori di ricettecongusto.it?
Inviala e a breve la troverai pubblicata sul sito!

Vai all'inizio della pagina

Condividi la ricetta su